2016-10-29から1日間の記事一覧
今日は、朝起きて外は風が強くとても朝から走れる状況ではなかったので家の中でストレッチ、準備体操をして腹筋、背筋と言った毎日の日常をしっかり熟して、趣味の熱帯魚を見て水替えをしました。 水槽は全部で5台あるので一つ一つ丁寧に交換して魚の状態を…
今日は、朝起きて外は風が強くとても朝から走れる状況ではなかったので家の中でストレッチ、準備体操をして腹筋、背筋と言った毎日の日常をしっかり熟して、趣味の熱帯魚を見て水替えをしました。 水槽は全部で5台あるので一つ一つ丁寧に交換して魚の状態を…
